Inteligência emocional

A inteligência emocional é um termo relativamente recente, mas já é suficientemente conhecido!

A inteligência emocional é constituida por várias capacidades mentais que nos ajudam a reconhecer e a compreender os nossos próprios sentimentos, assim como os dos outros.

A inteligência emocional engloba algumas das várias inteligências que já reconhecemos, incluindo, em particular a inteligência intrapessoal e interpessoal, Referindo-se, geralmente, a cinco domínios:

• Conhecer as suas próprias emoçoes;
• Lidar com as suas emoções;
• Motivar-se a si próprio;
• Reconhecer emoções noutras pessoas;
• Lidar com relacionamentos.

A inteligência emocional, existe, em particular, nas capacidades de grupo e as energias de ordem emocional de que se precisa para ter sucesso na vida, independentemente dos nossos feitos académicos ou resultados de Q.I. Uma pessoa pode ser muito bem ralaizado a nível escolar, e ter difículdade em se relacionar com os outro, assim demonstra um grau de inteligência elevado na globalidade, e uma baixa inteligência emocional.

O poder da inteligência

O que produz a inteligência?

Os princípios em que se pensa basear a inteligência, e as características que ela parece abranger, são também muito diversificadas como as suas definições.

Cyril Burt e C.E, psicólogos britânicos, defendem que a inteligência é, em primeiro lugar, uma entidade individual e mensurável e, em segundo lugar, que é algo inato e imutável. Em contrapartida o psicólogo L.L.Thurston, demonstrou sete capacidade mentais primárias:

• Compreensão verbal;
• Fluência verbal;
• Capacidade computacional;
• Visualização espacial;
• Memória associativa;
• Rapidez de percepção;
• Raciocínio.

A inteligência pode ou não ser inata. Em alguns casos nascem grandes crânios com capacidades de excelência, contudo, não se destacam em todas as áreas, mas sim, em áreas muito especificas. Nos casos em que a inteligência não é inata, o indivíduo, tende a desenvolve-la ao longo da sua vida, através de experiências pessoais ou de estudo. Muitas capacidades como o raciocínio, a percepção requerem muito treino e táctica. Não basta ser apenas possuidor e inteligência é necessário saber usa-la.

O poder da inteligência

Os códigos da inteligência

1º Código da Inteligência - Código do eu enquanto gestor do intelecto

Ensina-nos a filtrar estímulos stressantes, a fazer a higiene psíquica, a reciclar os pensamentos, a reeditar o filme do inconsciente e a construir as janelas paralelas para superar os nosso conflitos.

2º Código da Inteligência - Código da autocrítica: pensar nas consequências dos comportamentos

Código de quem se auto-avalia, de quem pondera os seus actos, avalia os seus comportamentos, se ajusta, se autocorrige, reflecte sobre as suas reacções e faz conjecturas de si mesmo.

3º Código da Inteligência - Código da psicoadaptação ou da resiliência: capacidade de sobreviver às intempéries da existência

A resiliência é a capacidade de um material suportar tensões, pressões, intempéries e adversidades. É a qualidade de se esticar, de ser elástico, de assumir formas e contornos para maneter a própria ontegridade, de preservar a anatomia e manter a essência.

4º Código da Inteligência - Código do altruísmo: capacidade de ser colocar no lugar dos outros

É o segredo da afectividade social, da capacidade de nos doarmos, de cuidarmos e de protegermos quem nos cerca. É o código que expressa a grandeza da alma, a generosidade, a bondade, a compaixão, a indulgência e o desprendimento. É o código que nos vacina contra todas as formas de discriminação e contra o estrelado, o individualismo e o egocentrismo.

5º Código da Inteligência - Código do debate de ideias

É o código que habilita a trabalhar em equipa, a interagir, a trocar experiências e a romper o cerco da insegurança.

6º Código da Inteligência - Código do carisma

É o código da capacidade de encantar, de envolver, de surpreender, de admirar os outros e de se admirar a si mesmo. É o código da afectividade, da amabilidade, da afabilidade e do romantismo existencial.

7º Código da Inteligência - Código da intuição criativa

É o código que liberta o imaginário, expande a inventividade, produz novos conhecimentos, refina o olhar multifocal perante os fenómenos físicos, psíquicos e sociais para oa poder analisar sob múltiplos ângulos. É o código que alicerça o processo de observação, dedução, indução e raciocínio esquemático.

8º Código da Inteligência - Código do eu enquanto gestor da emoção

É o código que nos posiciona como administradores dos sentimentos, gestores da insegurança, dos temores, medos, angústias, humor triste, ciúmes, agonia e aflições. É o código que dá um choque de lucidez nas emoçoes, recicla o seu controlo de qualidade, propicia terreno para cultivamos a tranquilidade, o prazer, o júbilo, o deleite e o usufruto existêncial.

O Poder da Inteligência

Armadilhas da mente humana

As armadilhas da mente humana bloqueiam a capacidade de decifrar os códigos da inteligência, e, por conseguinte, a incapacidade de decifrar determinados códigos constrói essas armadilhas. Estas, impedem o desenvolvimento da excelência psíquica, afectiva e profissional.

1ª. armadilha da mente humana: O conformismo

O conformismo é a arte de se acomodar, de não reagir e de aceitar passivamente as dificuldades psíquicas, os acontecimentos sociais e as barreiras físicas. O conformista impede o eu de lutar pelos seus ideias, de investir nos seus projectos e de transformar a sua história.

2ª. armadilha da mente humana: O "coitadismo"

O "coitadismo" é a arte de ter compaixão por si próprio. As pessoas que sofrem do "coitadismo" são pessoas com um notável potencial mas que atiram esse mesmo potencial para o lixo. Incorporam o papel dramático e autopunitivo com que se programaram para ser fracassados.

3ª. armadilha da mente humana: O medo de reconhecer os próprios erros

O medo de reconhecer os próprios erros é acima de tudo o medo de ser assumir como um ser humano com as suas próprias imperfeições, defeitos, fragílidades, idiotices e incoerências.

4ª. armadilha da mente humana: O medo de correr riscos
O medo de correr riscos bloqueia a capacidade inventiva, a liberdade, a ousadia.

O Poder da Inteligência

Quociente de Inteligência

O que é o Quociente de Inteligência?

Normalmente abreviado para QI, Quociente de Inteligência é uma medida obtida por meio de testes desenvolvidos para avaliar as capacidades cognitivas (inteligência) de um indivíduo em comparação ao seu grupo etário. É um valor, normalmente, expresso em percentagem.

O Poder da Inteligência

Howar Gardner - múltiplas inteligências

Tradução do vídeo:

Pensar é grátis!

Pensar é ser inteligente?

Howar Gardner, define um novo conceito de inteligência...

- capacidade para resolver;

- capacidade para gerar;

- capacidade para criar.

Gardner e a sua teoria:

- cada pessoa tem, pelo menos oito inteligências, e oito habilidades cognitivas que trabalham juntas como entidades autónomas.

Inteligência linguística: capacidade de usar palavras de forma afectiva, oral ou escrita.

Inteligência visual-espacial: capacidade de pensar em três dimensões; percebe imagens externas e internas.

Inteligência musical: capacidade de perceber, discriminar, transformar e expressar formas musicais.

Inteligência lógico-matemática: capacidade para usar os números de um modo efectivo e raciocinar adequadamente.

Inteligência interpessoal: capacidade de entender os outros e relacionar-se efizcamente com eles.

Inteligência intrapessoal: capacidade de construir uma percepção precisa de si mesmo e organizar a sua própria vida.

Inteligência naturalista: capacidade de distinguir, classificar e utilizar elementos do meio ambiente.

Inteligência corporal-cinética: capacidade para usar todo o corpo como meio de expressão, de ideias e sentimentos.

As inteligências pessoais requerem interacção e feedback. Devemos proporcionar essa interacção para com a inteligência, criar novos sistemas educativos!

O Poder da Inteligência

O jogo das cores

O lado direito do cérebro tenta dizer a cor da palavra, mas o lado esquerdo insiste em ler a palavra. Isto deve-se ás funções atribuídas a cada hemisfério cerebral. O hemisfério direito controla a formação das imagens, as relações espaciais e o pensamento concreto, enquanto, que o hemisfério esquerdo é o responsável pelo pensamento lógico, pela linguagem verbal, pelo discurso e pelo cálculo. Neste jogo, há a "predominância" do hemisfério esquerdo.

O poder da inteligência

Sete Inteligências, segundo Howard Gardner

Howard Gardner tornou pública a ideia de existirem vários tipos de inteligência, identificando sete tipos - a inteligência verbo-linguística, inteligência lógico-matemática, inteligência espaço-visual, inteligência corporal-quinestética, inteligência musical-rítmica, inteligência intrapessoal e inteligência interpessoal.

A inteligência verbo-linguística é a inteligência responsável pela linguagem, e por tudo o que advém da leitura e da escrita. Compreende a capacidade narrativa, as metáforas e as comparações, o raciocínio abstracto, o humor, o pensamento simbólico e elementos semelhantes.

A inteligência lógico-matemática está associada ao raciocínio indutivo, ou ao pensamento científico. Engloba as capacidades de trabalhar com os números e outros símbolos. Este é um tipo de inteligência presente em bancários, contabilistas, cientistas, matemáticos,...

A inteligência espaço-visual é lida com as artes visuais, como a pintura, e áreas como a navegação, elaboração de mapas e a arquitectura, as quais exigem uma capacidade de usar o espaço e imaginar as suas relações. Requer uma grande capacidade de imaginar objectos em várias perspectivas, mentalmente.

A inteligência corporal-quinestética é uma capacidade física de exprimir emoções, como na dança e nos mais variados desportos. Engloba capacidades como andar de bicicleta, nadar ou conduzir um carro, para as quais é necessário memória muscular. Envolve especificamente destreza física que não requer pensamento consciente.

A inteligência musical-rítmica engloba a capacidade de reconhecer padrões rítmicos e tonais, e a sensibilidade em relação aos sons que rodeiam a pessoa, especialmente a voz humana e os instrumentos musicais. Este tipo de inteligência está patente em músicos e professores de música. Esta sensibilidade auditiva tem um efeito marcante na consciência e na emoção.

A inteligência intrapessoal concentra-se no eu e diz respeito àquilo a que geralmente designamos por auto conhecimento. Está associada com o restaurar, a consciência espiritual e o controlo das emoções, a intuição e a consciência espiritual. Engloba a consciência, o eu ou identidade e os próprios processos de pensamento - pensar acerca de pensar.

A inteligência interpessoal envolve a capacidade de trabalhar em cooperação com outras pessoas e de comunicar eficientemente tanto verbalmente como de modo não verbal. Alguém com este tipo de inteligência aperceber-se-á dos estados de espírito, do temperamento, motivações e intenções das outras pessoas.

Uma vez compreendidas as várias inteligências, reconhecemo-las facilmente tanto em nós próprios como noutras pessoas. Todos nós somos possuidores das inteligências referidas, uns mais notoriamente que outros.

O Poder da Inteligência

Definições

* "...capacidade de agir objectivamente, pensar racionalmente e lidar eficazmente com o meio ambiente."

D.Wechsler

* "A inteligência é a capacidade de encarar problemas de um modo não programado (criativo)."

Stephen J. Gould

* "...a capacidade de levar a cabo o pensamento abstracto."

L. M. Terman

* "A inteligência é a capacidade de aplicar conhecimento existente para resolver novos problemas; o grau de inteligência pode medir-se pela rapidez com que o agente resolve os problemas."

Donald Sterner

* "...a capacidade de escolher o comportamento apropriado para situações com as quais se depara em determinado contexto."

Robert Franklin

* "O padrão de uma inteligência de primeira categoria é a capacidade de ter em mente duas ideias opostas ao mesmo tempo e, mesmo assim, possuir a capacidade de funcionar."

F. Scott Fitzgerald

Inteligência como capacidade

Não há um termo específico para definir inteligência, desta forma, vários autores optaram por defini-la como uma capacidade geral para raciocinar, solucionar problemas, pensar no abstracto, compreender ideias, orgazinar reacções e aprender. Assim, a inteligência autoriza-nos a registar e gerir a informação, a criar e desenvolver conhecimentos e a inventar possibilidades - elementos, determimantes da civilização e do progresso. A inteligência socorre-se assim da percepção, da atenção, da memória, do pensamento criativo, do autocontrolo, da adaptação social e até mesmo da motivação para a tomada de boas decisões. Desta forma, a prática da inteligência resulta da aplicação de uma série de recursos não apenas intelectuais mas também emocionais, sentimentais, volitivos e sociais. Em suma, a intelegiência deve ser entendida como uma expressão de comportamento e, por conseguinte, uma manifestação da personalidade.

O Poder da Inteligência

A Grande Inteligência é Sobreviver

A grande Inteligência é sobreviver.

As tartarugas portanto não são teimosas nem lentas, dominam;

sim, a ciência.

Toda a tecnologia é quase inútil e estúpida,

porque a artesanal tartaruga,

a espôntanea tartaruga

permanece sobre a terra mais anos que o homem.

Portanto,

como a grande inteligência é sobreviver,

a tartaruga é Filósofa e Laboratório,

e o homem que já foi Rei da criação

não passa, afinal, de um crustáceo falso,

um lavagante pedante;

um animal de cabeça dura. Ponto.

Gonçalo M. Tavares

Meta

"Uma das maiores metas da existência é decifrar os Códigos da nossa Inteligência e descobrir que não somos deuses, mas seres humanos complexos e imperfeitos. Decifrar os códigos do "eu" como Gestor do Intelecto, da Resiliência, do Carisma, do Altruísmo, da Autocrítica, do Debate de Ideias, da Intuição Criativa, não é um dever, mas um direito de cada ser humano que deseja aprender a pensar, amadurecer, expandir os horizontes da sua inteligência, filtrar o stresse e ter saúde psíquica."

Augusto Cury, "O Código da Inteligência"

Inteligência, dá-me o nome exacto das coisas

Inteligência, dá-me
o nome exacto das coisas!
... Minha palavra seja
a própria coisa,
criada por minha alma novamente.

Que por mim cheguem todos
os que não as conhecem, às coisas;
que por mim cheguem todos,
os que já as esquecem, às coisas;
que por mim cheguem todos
os próprios que as amam, às coisas...
Inteligência, dá-me
o nome exacto, e teu,
e seu, e meu, das coisas.

Juan Ramón Jiménez

Inteligência

"A inteligência é feita por um terço de instinto, um terço de memória e o último terço de vontade." (Carlo Dossi)

O Poder da Inteligência

Apresentação

Olá eu sou a Soraia! Olá eu sou a Vanda! Somos alunas do 12º ano, da escola E.B. 2,3/S Dr. Isidoro de Sousa de Viana do Alentejo e estamos a realizar um projecto, no âmbito da disciplina de Área Projecto, intitulado "O Poder da Inteligência", onde iremos abordar o que é na realidade a inteligência. Pretendemos assim, dar a conhecer o nosso trabalho aos nossos colegas e a outras entidades, recorrendo para tal, ao presente blog.

O Poder da Inteligência